为何？你有什么看法:羽球人不得不知的羽球圈潜规则[一次目更~]
1发布于 1年前 (2022-12-20)
态度懒散这一点怎么说呢，我打球两年多，遇到水平不是特别高的人，你让我认真打，他们连球都接不住，打到最后甚至还不跟我打了，跟什么样水平的人打就用什么水平，这样大家都开心 md，上次跟朋友打个球，他同学过来跟我们一起打，我们都认真对待，他一个吊样，一个手插兜，打得懒懒散散的，感觉谁都...
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标签：日常健身时刻
该如何说:【懒人走瘦】461大卡跟练|走走而已[一次目更~]
1发布于 1年前 (2022-12-17)
我是体重110kg的女生，今天第一天跟练，因为平常减肥运动做的都是中高强度有氧，这个对我来说相对比较轻松，全程下来296–305的热量消耗，微微发汗，在我状态不好的时候不愿意做大强度运动，做这个刚刚好能缓和我的心态平稳状态，还是非常不错的运动！我还会继续做的[打call][打ca...
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为什么？看法:2招教你鉴别“假跑”还是“真跑”：多读书，多跑步[一次目更~]
1发布于 1年前 (2022-11-21)
本来点进来看着笑嘻嘻的挺开心的，没想到过会就是一个地图炮打得我猝不及防[辣眼睛][辣眼睛] 一招教你辨别假跑还是真跑：看这人回应质疑是录视频嘲讽秀优越还是录长跑全程视频直接上铁证[OK] 大可不必呀，大可不必，如果你觉得B站没有小红书好，那你可以去小红书发视频，不要在B站发视频也...
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