标签:跑步

心悦总目

为什么?看法:2招教你鉴别“假跑”还是“真跑”:多读书,多跑步[一次目更~]

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发布于 1年前 (2022-11-21)

本来点进来看着笑嘻嘻的挺开心的,没想到过会就是一个地图炮打得我猝不及防[辣眼睛][辣眼睛] 一招教你辨别假跑还是真跑:看这人回应质疑是录视频嘲讽秀优越还是录长跑全程视频直接上铁证[OK] 大可不必呀,大可不必,如果你觉得B站没有小红书好,那你可以去小红书发视频,不要在B站发视频也...

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评论精选:【跑步可以天天跑吗】90%的人都不知道的「运动生理学」——应激与适应[一次目更~]

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发布于 2年前 (2022-08-20)

19岁 男 170 65公斤,日常三到五公里,三公里十五分钟五公里26分钟[大哭]目前用keep,臂力很小,引体向上一个就上不去了,晚上还有用keep练平板支撑基础。感觉在养生 我每天早晨一跑,右边肾那个位置就疼是怎么回事?但是到约3km后就不疼了。 怎么降低心率。心率都160到...

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为什么?评价一下:学生考试跑1000米,只能说现在学生体质太差了[一次目更~]

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发布于 2年前 (2022-08-14)

现在学校的要求是,成绩要好,休息要够,陶冶艺术,体能到位,身体健康,培养超人呢? 长跑不好是要练的,但把体育课缩减成这样,文化老师又来要课,就这还想让人身体素质、体育成绩好? 前期不跑后期就直接跟不上了,中间跑不动是保存体力,还有,你是钢铁侠还是超人,1000米一直加速[吃瓜] ...

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【点评】EP736_Z1开箱上脚初体验:全方位吊打市场上所有休闲跑鞋![一次目更~]

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发布于 2年前 (2022-06-23)

说实在的,这个视频下面介绍跟以往任何一期视频的风格都不一样,我严重怀疑是收钱了 鞋子还行吧,定位是通勤跑鞋,算是蛮模糊的,毕竟很难兼容。颜值是确实丑,希望第二代会更好看。 人情世故 zg到底动了哪些人的利益,这弹幕和评论把我看吐了。真的好恶心啊。真就硬恶心人,打压人。 为啥我觉得...

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理性看待:【鞋吧SHOW】我感受不到飞燃的“燃” | 361°飞燃碳板竞速跑鞋开箱+初体验[1次更新]

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发布于 2年前 (2022-06-05)

透气不是很好哈哈哈哈[脱单doge][脱单doge][脱单doge] 述:本来就是专业的比赛竞速鞋,我看飞燃卖了一千双spire s两百双也是奇了怪了,跑步大神比日常跑训练的人多这么多? 我的鞋7天还没发货[微笑] 述:感觉房老板瘦了? 1000米小体重穿什么比较好啊 述:国际线...

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理性看待:Z1,梦想之鞋,为你而来!丨BrandZ[1次更新]

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发布于 2年前 (2022-06-04)

一直玩鞋,也一直等z1,想搞双全白的鞋,能不能求z哥出个纯白配色。有相同想法的兄弟顶我一下 述:1.鞋子颜值没有达到预期,尤其是熊猫配色,有些地方稍微有些臃肿,但是黑武士上脚应该不会难看。 2.看z哥介绍材料和制作流程感觉的确成本不会低到哪去。 3.499价格不高,对于很多上班族...

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你有什么不同概述:2021箱根驿传最精彩瞬间——驹泽大学终点前2km绝S超越创価大学夺冠![1次更新]

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发布于 2年前 (2022-05-25)

怎么今年强队都不同了 述:驹泽这位和去年青山学院的岸本大纪长的好像 宽政大原型政法大今年有进吗[狗子] 述:前面那个明显崩了 牛笔牛笔 述:他们也有外翻[尴尬] 强风吹拂 述:被对手干净利索的超过倒也还好,就怕那种在我前面一点距离,追又追不上咬咬牙还能勉强保持距离,给我希望又让我...

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细致点评:跑了4个月的Nike tempo的现状[1次更新]

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发布于 2年前 (2022-05-20)

平时上体育课和压马路可以吗应该不会有么容易坏吧,高一 评:我一个同学他的tempo右脚后跟的zoomx直接和react脱胶分离开来了……. 跟飞马38比怎么样 哪款好一点 平常体育课跑跑1000之类的强度不高 评:鞋底断裂可以修嘛 我一个多月炸了一颗气垫 ...

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热门评论:视频告诉你田径吃兴奋剂有多可怕,约翰逊起跑反应为0.109秒[首次进行]

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发布于 2年前 (2022-05-14)

所以嗑药跑不过苏炳添吗 答:还没有苏神快哈哈哈哈 美国真是一帮药人。 博尔特始终是独一档的存在,美国使劲查就是查不出 答:9秒84这个成绩在2012奥运会连个奖牌都没得 吃了兴奋剂也跑不过苏神[doge],这个约翰逊就是逊啊[OK] 答:建议把标题改成本约翰逊 不然会误导其他人以...

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怎样看待:宝哥决定每天都要锻炼身体!第二天:今天歇歇![首次进行]

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发布于 2年前 (2022-05-13)

晚上歇歇[胜利] 答:三天肯定倒???[喜极而泣] 下次一定 答:?????[歪嘴][歪嘴][歪嘴][歪嘴][歪嘴][歪嘴][歪嘴] 潮吧 答:不慌,明天又是跑步第一天 跑二天,第三天歇歇,跟我一样。。。 答:没了那种坚持真难在第二天早上跑步了 不算太累 就是早上起床都赖床了 [...

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神回复:新手向 | 正确的跑步姿势,少受伤,不粗腿,不伤膝盖,帮你越跑越远[第1次]

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发布于 2年前 (2022-05-05)

我1000m要当马拉松跑[喜极而泣] 彩:做一下笔记: 1.一个好的姿势从头顶开始,想象自己头顶顶着一个鸡蛋,双耳与肩膀在一个平面上好的,脖子酸就是姿势不对了 2.上腹部核心收紧,想象随时有人要给自己肚子来一拳 3.摆臂时要贴紧腰部,想象西部牛仔拔枪的姿势 4.把重心放在脚下 5...

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评论推荐:马拉松运动员喝水姿势大全,做过志愿者的朋友应该深有感触…[第1次]

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发布于 2年前 (2022-05-05)

那个提前准备我笑了 彩:说真的 马拉松一百人里面能有15人跑完全马吗? 还行,哈哈 彩:这个博主的一系列视频都巨好笑,默不作声地逗笑你 乱扔的一律罚款50[妙啊] 彩:我可以[吃瓜] 这是那个真人和卡通对比的小哥啊哈哈哈哈哈哈哈哈 彩:太真实了,之前当志愿者我们有一次分水和功能饮...

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有什么评论:【子章老师】1 招教你跑步如何送髋 | 附全套步伐训练计划[一阶段]

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发布于 2年前 (2022-04-24)

评:我还以为不小心取关了[无语] 评:那么问题来了 扒地又是个啥[捂脸] 评:老师的跑步姿势很美 评:先马克[喜极而泣] 评:今天跑3km打卡时无意中领悟了[呲牙] 评:专业! 评:突然发现小学的体育老师教的不错哈,从小到大都这么跑的[doge] 评:子章老师,我想问一问,慢跑出...

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大家想说点什么:这场10000米比赛,前五名都是“95后”,后法拉赫时代,比赛终于交给了这些年轻人[一阶段]

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发布于 2年前 (2022-04-20)

评:一直绕圈圈都晕了[笑哭] 评:我的妈呀。 我看着都紧张[笑哭][笑哭][笑哭] 评:就tm一个字“太快了” 评:我觉得他们跑起来好耀眼 评:太狠了…?这大长腿,这速度… 评:拳怕少壮啊! 评:黑子确实猛 评:太牛了我只能说 评:吊打 评:艹,太狠了,配速那么高跑一万最后一圈还...

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谈谈别人的看法:361Q弹超跑鞋50公里长测,性能均衡,颜值不输,只要二百块。【第九期】[一阶段]

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发布于 2年前 (2022-04-20)

评:李宁穿41这个穿40的可以吗? 评:Nike有个250的react presto不知道跟这个对比怎么样 评:299啊官网 评:你买到现在弹吗,我买了两个月跑起来不弹(是还没踩开吗) 评:up,我的q弹走在地板上咯吱咯吱响,请问有这种情况吗[笑哭] 评:那些透气开窗这么大,会不...

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神回复:起跑擦地与不擦地对比,你觉得哪个更好?[一阶段]

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发布于 2年前 (2022-04-20)

评:啥是擦地? 评:适合自己的最好,力量上去了起跑自然会变 评:擦不起[doge] 评:我觉得适合自己最好 哪个跑起来流畅就用哪个[doge] 评:个人认为擦地式起跑不必刻意,观察bolt起跑,会发现他也没有擦地,所以可以得出结论擦地式的发挥是要看个人身体结构的(bolt腿很长,...

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为何?你有什么看法:什么叫轻弹?这才叫轻弹!那里有稳定?这儿才有稳定!Nike winflo 5|Hyperion Tempo|ASICS Kayano 27|跑鞋口感快报[一阶段]

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发布于 2年前 (2022-04-20)

评:匹克氢弹 评:失踪人口回归了 评:为什么用口感? 评:布鲁克斯那么轻?鞋底多厚? 评:请问下kayano27需要跑到多久才能软弹…我这边刚入手,感觉硬硬的,像板砖一样啊,up主 我哭辣[滑稽][滑稽][滑稽][滑稽][大哭][大哭][大哭] 评:想看魔王直播时推荐给我的gt2...

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闪亮的好评:他19岁!4分50秒跑完2000米!什么水平?[一阶段]

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发布于 2年前 (2022-04-19)

评:这算什么,我拿着键盘一分钟一万米[doge] 评:我开八门…很快的…哈哈哈 评:太佩服这种人了,我最强的时候1km也要3分36 评:我的两倍 评:现在这个时间可以够我跑一公里了[OK] 评:有机会打破恩盖尼2分11的记录 评:这个速度,这么说吧,一般人骑变速自行车都干不过他。...

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心悦总目

为何?你有什么看法:VLOG.迪卡侬跑步区[一阶段]

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发布于 2年前 (2022-04-19)

评:课代表出现过一下 评:看起来东西比我去过的几个迪卡侬都多,作为跑渣表示几乎所有装备都是迪卡侬 评:哼! 雕虫小技竟敢班门弄斧! ?大威天龙, ?世尊地藏! ?大罗法咒, ?般若诸佛! ✋般若巴麻哄! ?飞龙在天! ?去! 评:先三连再看 评:压缩袜功能是什么呀? 评:哪里的迪...

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