标签：2020健身日记

发布于 2年前 (2022-05-29)

坚果能吃吗 述：[支持] 我感觉不着急减肥的话女性可以吃1500千卡，不然饿的太难受了 述：谢谢被骂醒了 跟意志力斗争先赢了 就是低碳 然后无限暴食进食障碍 怪不得长胖了 哈哈哈我是那种只要不出家门不运动，一天一餐吃到饱就不会饿的人 述：我感觉被你骂醒了 非常正确的观点[OK] ...

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发布于 2年前 (2022-05-26)

看完之后想学了！！ 述：来啦来啦 好儿子来了 述：赶来了带着我的硬币 来啦来啦 述：awsl 美女美女您好！！我来了我来了！钢管舞我觉得好牛逼！但是穿那么高的鞋我好害怕会崴脚，而且真的觉得肉贴管子转起来好痛… 述：所以居然没人关注到梨娜背后那根管子上的美貌小哥哥吗！！！！！！ 这...

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发布于 2年前 (2022-05-20)

肉导开局说的英文是啥意思。。。 精选：基因是脂肪推挤在四肢 最胖的时候肚子都不大 腹肌出来了 手上还是没线条 期待重讲三大项[吃瓜] 精选：最近我也在减脂，差不多一个月减脂10斤左右，在饮食上只是摄入主食量和肉类控制在以前的三分之一到一半其他没什么变动，另外就是运动半小时后喝杯牛...

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