怎么看待：B站最全边缘型人格障碍教科书知识汇总（本人仍在坚持治疗）[一阶段]

评：去医院看了，应该是bpd，医生说可能是高功能。我自己感觉有时候更像回避型，有时候更像边缘。可能是因为我回避了所有社交，也不去上课，没有刺激源，所以心情还算平静。现在特别怀疑自己到底什么问题？

评：我家这边没有诊疗资源，我也不敢妄下断论。只是这些年表现出的稳定的“不稳定”状态真的让我身心俱疲。只想通过多多了解这方面的知识尝试自救了

评：感谢up[星星眼]

评：TFP最主要的是促进整合的发展
步骤四个
一描述痛苦情感主导的客体关系
二提醒注意这种客体关系里体验和行为重复 僵化 矛盾的部分。比如总是在关系里体验到被伤害，这种重复性 可预测地组织着你的体验。进而可以体验到在感受上我是个受害者，但是我在反击的时候，在行为上，我，是个伤害别人的人；或者我有时候觉得自己是受害者，有时候又为伤害别人而愧疚。更进一步 可以感受到对立效价客体关系里 解离出去的那个部分。简单来说 就是好与坏的整合 当觉得一个人很可恨 没有用处的时候，关系里好的部分就感觉不到了 当觉得一个人很好的时候 就体验不到关系里拒绝的，可能没那么好的部分了。
三探索和解释与主导客体关系相关的冲突，即主要的是 为什么采用分裂的防御机制保护自己，是什么让分裂发生的。
四修通 怎么修通 就是重复的做一、二、三。
这个技术是目前国外证实效果比较好的，但对咨询师共情、诠释、消化反移情等各方面的能力有要求。
它虽然慢 但是效果更彻底，很多东西都是这样，付出很多精力和时间得到的东西，就不容易失去。

评：我一直以为自己是抑郁来着，没想到还有这个bpd

评：请问您找的是哪位医生？

评：特别感谢?

评：谢谢?今年11月被好几家医院确诊bpd，正在休学治疗。由于对bpd并不了解，up真的给予了我很大帮助，真的感谢。

评：太学术了。听不太懂。还是感谢?

评：这个信念问卷真的全是我的前人生信条，只能说完全一致，好在在朋友和家人的帮助下已经改善生活方式了，现在开始好奇当初我那样的心态到底是什么障碍，看到辨证疗法终于确定是bpd了，我跟我朋友过描述以前我眼里的世界是完全形而上的，这学期政治的哲学板块反而是救了我狗命……没想到这居然真的是一种疗法哈哈哈哈（还好这个疑问终于是解决了，也还比较庆幸，毕竟比起别的障碍bpd听起来还酷酷的[doge]）

评：一个人对于一件事情的困惑和边界不清楚有什么区别呢？

评：我现在是属于很像这个又很像那个，就是很像很多病，但又不能说完全的像一个病，但我本身是很痛苦的医院也确诊了，但他没跟我讲，我得了什么病？我觉得我们国内可能达不到很好的技术吧！

评：谢谢UP主，终于知道这个病的前因后果了，年纪大了很多症状都减轻了，但是[笑]

评：感谢up，很用心也很幽默

评：UP自愈了么

评：有没有好的治疗师可以推荐 能远程治疗的那种 小地方太难了

评：很棒，三连了

评：感谢up！大四被确诊双相，后来自学精神病学知识，猜测自己可能是BPD。认真看完了视频，好多干货，非常感谢！

评：我谈恋爱还不到三个月就分手了

评：谢谢你 如果没有你 我都没有方向和目的的乱找原因 可以只能投两枚

评：怎样能让一个BPD同意去治疗呢。

评：谢谢你?

评：说给一些和我类似的观众：
有一个朋友很符合bpd，但是她自己因为家庭原因无法就医，就交往而言她品质不坏，这也的确符合交友的基本原则，但事实上和她相处的确消耗（现在也还在努力继续维持关系）需要你有强大的人格力量去支持和帮助。我说这番话并不是对bpd人群的攻击，作为抑郁病史者我真心希望每个心理和精神类疾病患者都能康复找回自己的快乐。从旁人角度而言，作为友人也的确要作好受伤受挫的心理准备，有时他们的攻击出于激情，并非真心话；他们需要引导和理解，我知道共情可能很困难，但是在必要时给予情感支持很重要，不要吝惜你的表达[给心心]
最后祝所有bpd都能康复，在阳光下快乐无畏地生活，总有人会爱你们、在乎你们[拥抱][拥抱][拥抱]

评：请问up能不能说说具体适合什么工作呢？我好朝那个方向努努力。

评：两年前还是三年前确诊的吧？家里父母不承认这个病，自己有的时候很难受没有办法说，朋友也不敢说，怕说了对朋友有负担，大一的抑郁症到大三的BPD确诊现在毕业了，直到现在我的脑中还是想着死亡根本摆脱不掉，就不知道现在怎么办了

评：我有双相情感障碍，怀疑自己还共病边缘，请问up哪里能测试自己是否是边缘呀？去哪诊断治疗，三甲医院精神科可以吗？

评：找到个人概念。记录方法。心流写作。

评：谢谢

评：群问题怎么回答啊家人们？？

评：甚至不敢在这评论觉得中了 我现在很不好

评：感谢up，网上测试都要钱[笑哭]

评：同志——给你的视频来个三连

评：除了自杀以为，都有。实际上有想过，也拿起刀片，但是很讨厌退缩。舍友都说我很奇怪，自己也不知道是怎么了，她们干嘛远离我，然后我就一直发脾气，很暴躁，但是，没有情绪外露

评：视频里很多书籍截图，请问是哪本书或者哪些书？

评：请问你，治好了吗

评：来了解一下自己 然后试图治愈自己

评：求问up主的进群答案是什么啊？

评：谢谢，up

评：谢谢

评：牛逼

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