神评论:让眼光和心胸宽广起来 不要太在意自己的感觉[一次目更~]

后面说的太好了,无情绪,才能无我整体面对现实问题,觉知到解决问题的方法,立即执行。情绪是无常,情绪随境转,境变情绪变,人生是经历不同的境遇,


我曾经受不了别人在我面前炫耀,总认为是在贬低我拔高对方,每次有这样的情况,我都不吭声,不会附和一句好听的。直到有一次我突然有了一种如果我夸他几句他不是更加开心吗,气氛也不会尴尬,况且我不在意别人过的好不好,我知道自己挺好就行。大度了,很多以前会觉得冒犯的事都不是事了,有一种跳脱的感觉,有一种解脱的感觉,这不是讨好别人,我想应该就是视频中说的忽略自己的感觉吧

不要被境转太重要了


还是要明白讨好的定义吧 讨好其实是委屈自己就为了让他人喜欢自己 老师说的是通过修炼慢慢的把一些痛苦之类的感受给化解掉 就是不容易因为一点点事就情绪波动 心大一点 也就是钝感力嘛 这样子你会活的快乐一点 然后呢也会更容易发自内心去体谅理解别人 也会先给别人善意 这可就不是讨好了

这个社会好卷啊 压力好大 可能是我这么想


其实讨好别人,本质就是觉得自己不如别人,所以你要思考一下,如何不卑不亢,也许你现在并不好,没达到自己的期望,或许过去懒惰造成的,但充满信心,相信自己,努力做事,把注意力转移到自己最重要的事情上,释怀不好的记忆,慢慢地,你的格局就大了

不能去关注别人,那让别人太烦了。


这 应该是别放大自己的负面情绪吧

有的觉悟只可意会,不能言说。 老师的意思是不要太自已自己喜怒哀乐,可以放在:哦,他不舒服所以说这些让我觉得受伤了。最后补充一句:不是你的错,受伤难受的时候告诉自己:不是你的错。 开拓眼界。


忍下来之后是思考自己为什么会难受,分析原因,为什么自己会难受,想明白了就不是忍受而是明白然后才能释然。不是纯粹的忍受,那样真的会生病的!很多时间对方让你难受你心里的想法是是自己的想法,这个时候你可以思考一下为什么会难受,如果需要和对方沟通就真是地说出自己的感受,如果思考一下找到原因发现对方不是针对你也不是你造成的你就会释然。视频里的老师本身认知高,可能她说的方法并不适用于所有人,有些东西需要自己去悟。其实我执比较重的人缺乏对自我的了解和思考,多运动,建立自信,可以尝试阿斯汤伽,每天坚持一个小时,慢慢的你会更了解自己,真实的自己,你会变的更加平静,面对任何事情情绪会更加稳定。想要变得更好总是要付出努力的,不是一件简单的事,是一件需要坚持的事情。

本来就没人在乎“我”,如果连你也不在乎,那你想在乎谁


谢谢老师[给心心]

一个人应该先处理好自己,再去关注别人吧,如果一个人明明在意自己感受,还去关注别人,这能处理好吗


觉受认知。

说白了,就是不要太拿自己当回事儿。但也并不是像评论说的,不在乎自己的感受,就意味着要总是在乎别人的感受。


大数据为什么给我推荐这乱七八糟的视频?

老师的意思应该不是不在意自己的觉受,而是不被觉受影响


追求无我

为什么不要在意自己的感觉,连自己都不在乎,不爱。还指望能爱别人吗。多把重心放自己身上才是合适的吧


困在太小的格局里了

我觉得人要接受自己的情绪,不能堵


做不到啊,我社恐

我就是做不到,人怎么能不在意自己的感受


这倒不是自我不自我……这是从智慧的层面…跟一种理论关系,因果关系……所以自我的感受是可以抛弃掉的,这并不重要,为了更大的“智慧”就是这样。

头脑本质就是你告诉他不要怎样怎样,他就会怎样怎样,豁达不是想出来的


外面什么噪音…里面人听着不烦吗…

背景音是啥?旁边在装修吗?挺吵的


???

可以给自己宽松一点 慢慢来 烦恼不是错 一切都不是错 只不过你可以以一种更加精进的态度去修行


请问这个老师的名字

喜欢这个老师说话,而且,感觉到了,她自己也做到了,因为她说了这么多,都没有提到自己怎样怎样,这个真的很棒


今天刚好宿舍闹了个矛盾

可以练习,但也不敢“错误的忍”,忍出病来就不好了。有些忍是为了自己好,是能排解,还有种忍,只是为了忍而忍,是会淤积的。


我有很多东西难以释怀

方便法门,不想忍就不要忍,如果实在是做不到老师说的,就不要忍,该怎么办怎么办,哪怕你去骂别人。注意,在这个时候,检验自己是否因为嗔恨心而辱骂他人,如果是,下次就尽量不要生嗔恨,不要骂别人。忍辱行忍辱不是关键,而是觉察。忍辱是对治嗔恨的习气。


禅宗破三执,首要就是破我执,不要把重心放在自己身上,然后才是法执,空执。

我个人感觉,如果一个人没有到达佛菩萨(也就是真正开悟)的境界,就不要轻易站出来教导别人一些开悟者才能讲述明白的知识,这样很容易让别人心生厌烦。当然我并不知道这位老师的真实境界(兴许她是真正的觉悟者兴许不是),我只是就事论事


我完全能明白到老师说的意思~[支持]

为什么要在意别人而不在意自己 转移自己当下的感受 太在意自己会内耗自己


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