标签：居家健身

发布于 1年前 (2022-12-02)

啊这是30分钟吗 身高162，体重102，全程跟下来，小米手环310kcal，平均心率138，最高心率158 321卡是真累✌️✌️ 165 60kg 华为手环200卡最大心率169 平均130 基本没划水。休息的15秒确实在休息没蹦跶[doge] 9.18空腹有氧打卡[星星眼]...

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