心悦总目 怎样看待:闹钟千年演变史:10分钟重新认识闹钟。[1次更新]1发布于 2年前 (2022-06-07)不是人睡不着,而是很多人不愿意睡。 述:睡觉前喝些水,第二天自然憋醒 剥夺睡眠说的太好了。本质就是不把自己的时间当有限资源,我去年看见自己在q站的使用时间我都惊呆了,相当于1个多月不眠不休,啥都不干就看q站。赶紧清除一些手机软件,限制q站使用时间。 述:失眠了,雨滴在铁制雨棚上,...阅读(71)赞 (0)标签:健康 / 助眠方法 / 学习 / 搞笑 / 生命 / 睡眠 / 科学 / 科普 / 资本主义 / 闹钟简史