怎样看待：日本节目自信有多重要，自卑女孩连续被夸50天发生了巨大改变[1次更新]

从别人身上建立的自信会不会极其脆弱呢

述：兄弟们夸夸我，我也想自信[doge]

生活中人不可能一次就改头换面，多夸夸人可爱本质上是不熄灭人家改变自己外貌的勇气，对抗“丑八怪多作怪”的嘲笑吧……

述：我是真的感受过人家小孩明明很丑…我妈硬着头皮夸的那种…给我尬的，想原地消失

颜值=气质+五官+身材+穿搭+皮肤管理，这五者几乎同样比重，举个不合适的例子，每一个20分算，大多数人天生五官就是平均的10分，蛮少有人去注重提升其他的部分的，这个女孩五官如果按平均10分计算，之前的颜值就是气质2五官10身材10穿搭2皮肤管理15,颜值是39分，鼓励计划之后是气质18五官10身材15穿搭18皮肤18，颜值就是79分，提升很大很大了，这里不是把人量化了，只是说用这个计分方式来表达男生女生的颜值不单单靠的是长相，你就算长相20分皮肤20分，但是气质油腻，审美又low，不管理身材，加起来颜值也就是50分出头罢了。

之所以我说打分举例不合适，是因为衡量人的标准除了颜值，更重要的是这个人的学识程度，品性优秀，双商高低和身体健美程度，而面对伴侣的选择，衡量标准更是变为三观贴合，性癖贴合，审美贴合等等而不再是取高分而是取合适。

如果只凭一个人某个单一的角度去评价一个人，都是片面又狭隘的

述：精神强大才是人各方面强大的根本

为什么你们很多人觉得自信一定要什么审美 好想你们都归根在外表了 虽然这个视频是从外表这样 但其实有些人自卑并不是外表自卑 有些人就是心里自卑 就觉得自己就是不行之类的 我也说不上来 因为我就是这样的人 虽然我也没觉得自己多好看 但是我就是又自卑又社恐 甚至走在外面明明知道补货有人看我 但还是觉得有人看我 反正一下子说不清楚 其实也在努力去自信 有时候自信也得靠自己 你不努力又怎么变好

述：小时候被同桌骂丑结果好像真的越来越丑，幸好妈妈疗愈了我，现在的我觉得自己长的很像古典女子的样子，这是我的特色，我相信我很漂亮，很多人也夸我漂亮，所以千万不要随便骂人丑，很容易使对方受伤

从小自卑不知道怎么改

述：口轮匝肌开始学会用力，所以嘴不像一开始那样松弛下垂了，这就是表情管理的重要性

但是我听习惯了被人夸漂亮，突然哪儿天要是被人夸衣服很漂亮，我就会觉得难道我今天人不好看？就会有点小失落[撇嘴]

述：怎么说，我自己的审美已成型，别人怎么说都不会影响到我

自信相信自己的优势很重要

述：国外有个实验，夸绿植，骂绿植，夸的长得更好，骂的s了

夸人真的可以提高人的自信，我同事说跟我在一起变自信了[doge]?屁王者就是我了

述：我大学前都很自卑，因为胖被那些男的取过外号嘲笑过，不敢露齿笑，从不穿裙子和短裤，不让别人给我拍照，自拍的时候脸缩在最后面，但是上了大学后发现，有些和我一样身材的女生很自信，跟他们接触久了自己就变了，一起去跑步减肥逛街买衣服，开始穿裙子和短裤了，她们也是经常夸我，特别是去KTV唱歌的时候，有个女生一直在打拍子，用比较夸张的手势给你打拍子，那个时候我觉得我也是需要被鼓励的

从外形上来讲，你一直说一个人丑，她不会因为你觉得她丑而改变什么。如果你夸她好看，她会为欣赏她的你而变得更好看。

述：吕子乔的励志师?

相信我，内心不嘲讽别人的人是不会自卑的

述：世间并没有丑人，只有丑的环境。[福到了][微笑][福到了]

喜欢夸夸身边的朋友，平时换发型买新衣服都会夸夸他们，然后开黑打游戏的时候坑他们就无所畏惧了啊哈哈哈哈哈哈

（现在听到我夸人就害怕[热词系列_好家伙]）

述：我经常看到玩的熟的女生换了衣服或者发型，妆什么的，就会很自然的夸一下。夸人第一是诚实点，第二是找有特点的地方夸。

比如，你真漂亮——敷衍，漂亮的都被夸腻了，不漂亮的就觉得尬。

你今天眼影真好看，发卡真合适。这么说不管漂亮还是不漂亮的肯定都会开心。

[妙啊]之前还有女生特地来问我说好不好看，说我说好看一般就是真好看[妙啊]老实人.jpg

自信不会改变五官，但是会改变气场。

述：我小的时候也曾因为长相而自卑[捂脸]。鼻梁塌塌的，眼睛不大，眼距也有点宽，脸上还有些许雀斑[灵魂出窍]，大人都喜欢叫我小眼睛，塌鼻梁[委屈]，说我仿了我爸妈脸上所有的缺点[大哭]。后来慢慢长大了，认识更多的人，听到了更多的夸奖和鼓励，我慢慢学会了接受自己，寻找自身的优点，开始觉得自己也不那么丑了，我的眼睛虽然不大，但是我的脸也不大呀，没有鼻梁+眼距宽，虽然常常被人说看起来呆呆的，但是挺幼态，也被夸作可爱，而且本身皮肤比较白，也算是一个优点。我很开心，那个丑小鸭一样的自己正在不断远去，我也在一步步成长[哈哈]

我倒是认为面对真正丑的人应该没人会在她面前评论长相。反而会在面谈时努力避开这个话题。至于面对别人的夸赞或者贬低。其实也是无所谓真假，因为言语是可以伪装的。

述：这不改变为零？实话都不让说是吧?

好久没有听到被夸了

述：“自信女人最美” “直男谜之自信”

中国缺少这样的节目

述：?怪不得我老公越长越好看，越长越帅，越长越可爱了。。。。原来是因为被我夸的。不能再夸了๑乛v乛๑太帅不好容易被别人盯上

有没有人来微信群，互夸啊！一起提示自信顺便交个朋友[tv_点赞]

述：我觉得确实要经常夸对方，我跟我闺蜜在一起，每次我提到她哪里不好，她就会陷入自我否定，不太自信，但是每次我注意到她身上有好的变化，都会真心实意的夸她，她就会开心一整天，自信真的很重要

去拜年，亲戚说我是精神小伙[笑哭]这算夸奖吗？

述：你不自信，你不会去改变自己的打扮，所以还是有关系的，

心态很重要

述：想起来有个同学非常爱夸人，她觉得夸别人会让人心情好，有自信之类的。。然而我听着她夸我觉得很尬，还时常阴谋论地想她是不是要捧S我[辣眼睛]

然而生活中的赞美并不多见，真正的美是自己认同的，（哪怕客观上并不美）被别人讥讽也不会有太大波澜的内心，就如那句:真正的勇敢，是知道生活的本质并依然热爱生活

述：能不能让我参与这个实验。。。我也想被夸然后变自信?

其实这个女生长得不丑，化个妆也是美女。现实中，大部分女生其实都是这个颜值，素颜美女终究是少数。我们平时在大街上看到很多美女其实是因为她们都会化妆。没有丑女人，只有懒女人，这句话是有一定道理的。

另外，女生自身的气质也很重要，气质好了，别人对你的观感就会上升一个档次。

同理，男生也是一样。这里并非鼓吹男性化妆，而是主张男性注重仪表，衣着得体，言语斯文，性格阳光。

述：如果你想让一个人对自己外貌上点心，你应该多夸夸她除了外貌的其他部分，夸奖永远比辱骂带来的更多，而且大多是往清楚的方面发展。谁会那么讨厌你，然后化着妆去见你，不画成恐龙是因为懒！不巧，那个你就是我，所以我要多夸夸自己，收拾清楚一点不邋里邋遢。

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