闪亮的好评:想和你们说说心里话[一次目更~]
1发布于 2年前 (2022-06-26)
加油加油 up真的太棒了 运动在于身体健康，不一定要瘦的像明星一样，只要保持在一定体型就好，人过30就会变成理性，生活总是不尽人意的，没有顺风顺水，只求自己，亲人健康平安，姐妹们生命只有短暂的时光，认真过好每一天，大家加油💪 亲爱的~你像太阳一样[爱心] 你很幸运 好厉害👍 感谢...
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标签：100种甩脂方法
细致点评:16+8断食不用控制饮食也能瘦？！【健身流言终结者】[一次目更~]
1发布于 2年前 (2022-06-20)
我来啦我来啦～～是不是去up家把他车砸了，他就能安安心心每天更新视频了[吃瓜][吃瓜] 坚持了四天，胃溃疡了[辣眼睛] 忙论文的话基本都没空专门做饭，直接2顿吃完专心肝论文了。[吃瓜] 我一天吃1000，加两小时有氧，两个月掉了35斤，但是肚子依旧挺拔，哈哈哈 轻断食就是一坨垃圾...
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你有什么不同概述：被骗10年！这句练腹真经让我荣升“膀胱代偿之王”[1次更新]
1发布于 2年前 (2022-06-06)
肚子上总有一层肥肉，怎么都掉不了 述：鱼哥的新一期内容已经拍完啦（跟这期有关哦[妙啊])，过几天跟大家见面，记得来看[OK] 出一个健身视频好不好 述：前锯肌前锯肌前锯肌，真的怎么都找不到前锯肌的发力感 肩膀肩膀，大佬说一下肩膀 述：可以讲解一下坐姿收腹吗 这么会开车，要不出一期...
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