理性分析:【抑郁症】这4种有毒的家庭模式，会养成抑郁的孩子，父母必须注意！[一次目更~]

4个全占[藏狐]

负能量太多，自己又不愿意宣泄，习惯了把所有事关在心里。

四种全中（重度抑郁 治疗中）

精神创伤（有时自己不知道具体是哪一个或者哪一个系列事件造成的创伤，甚至不知道有受到创伤，类似鱼不知道水之外的存在实际水之外又对鱼有影响也是环境的一部分，创伤导致焦虑抑郁，抑郁焦虑反过来加深创伤，产生了恶性循环，效果不断加深），要打破只能先从自己出发，减少，远离，放弃致使焦虑抑郁产生的因素（比如必须在学习上不差于别人，你要承认自己暂时没有办法达到，去接受自己，接受现状），并逐渐让整个系统恢复到正常水平（这个阶段以年为单位，自己调节起码一两年，欲速则不达，要给自己足够的沉降的时间），然后再在此基础上去进步（去接触一些有正向激励而自己又能够做到的事情，比如唱歌画画），去慢慢获得想要的东西，慢慢开始做自己想做的事情（这其实是一个重新塑造自己的过程），最后你会发现造成压力（焦虑）的东西不存在了，学习也恢复到正常水平（如果你真的喜欢学习）。（前面调节自己的过程非常重要，因为创伤本身已经存在，如果永远不接受自己接受现状，也就是去增加自己的心理防线，只是强迫自己，那么即使一时恢复了，稍有外界干扰也就又会很容易跌落谷底甚至比以前的情况还不好）

温馨和谐

完蛋了我全都中了！

我一开始不吃饭不睡觉也不动地方坐着，后来我好点了，能说话了，我爸就说你不是没抑郁症吗？好家伙他以为抑郁症就得一天24小时不停哭，不然你就是没病

谢谢，全占了

我都不知道我到底有病没病

124占三条

这四点我都有，怪不得我活的生不如s

全占了

不仅是心理疾病，也可以是生理疾病。。。

家里人平时不关注我，很多时候我发烧都得把体温计怼到他们脸上才信，有一次发烧，他们给我吃点药就睡觉去了，然后第二天早上，39度多，因为药店现在也不卖感冒药，结果是我同学大老远打车送的感冒药，平时他们抱怨这抱怨那，我一怀疑我有什么毛病他们也不信，就觉得我年轻，得不了大病，平时说话做事也不考虑我的感受，一天天自己躺沙发上看手机，也没什么糟心事，然后一跟我说话就好像受多大气似的，说真的，我一生下来就被扔给他们养，这么些年的感情我感觉已经开始慢慢被消磨了，虽说按理说抑郁症患者不会说这么多，但是我觉得我可能很危险

好了全中

我个人感觉，有问题的家长，不怎么看这样的视频

压力可以使人进步，但压力过大也会彻底摧毁一个人，比如我

谁关心你抑不抑郁，你就是个剩余价值工具。只要产生不了剩余价值 和垃圾一样想扔就扔。

每天躺在床上睡不着，要么4点多就醒了，人的身体和精神状态越来越疲惫，心里越来越千疮百孔，胃口也越来越差了………

四种全中（重度抑郁 治疗中）

我现在也有中度抑郁了，问题是因为我的学业和生活太过于繁忙，没有足够的休息空间和心理缓解空间，反而一天比一天累，一周比一周累[无语][委屈]

从抑郁症中走出来也许并不容易，我此时却愿意相信了。

抑郁症摧毁了我曾经引以为傲的一切，我的精力，我的记忆力，支撑我活下去的一片憧憬。

这种病不仅祸及精神，也影响了身体。神经系统长期受到这种负面情绪的浸泡，会出现一系列的问题。仍然记得那种三伏天仍感觉到从胸口由内而外的寒冷感觉，紧张到二便失禁。

虽然也身处医疗系统中，真的不是所有人都对这种疾病有系统的认识，当和非精神心理科的教授和同事提起病情时，他们也无非劝人想开一点。真的没法要求所有人都理解我们抑郁症患者的实际感受，肯定有不少人觉得这就不是个病。

虽然我还未能完全走出，我衷心的祝愿所有病友，终能一扫阴霾，天朗水清，找到心之所爱。

如果有抑郁症，没吃过药，后来通过自己和父母的帮助又继续生活下去了，只是偶尔遇到那个点的时候才会感觉很冷漠，会寻s，这种情况需要药物治疗吗。我觉得我工作之前吃上药的几率很小

温馨和谐

我妹debuff属实叠满了，我自己也差不多了

我一开始不吃饭不睡觉也不动地方坐着，后来我好点了，能说话了，我爸就说你不是没抑郁症吗？好家伙他以为抑郁症就得一天24小时不停哭，不然你就是没病

四个都沾

我都不知道我到底有病没病

父亲再婚，跟着父亲，被父亲长期忽视自己，偏心～[灵魂出窍][难过]难啊难！你改变不了渣父。

这四点我都有，怪不得我活的生不如s

有没人关注父母的原生家庭也是这种呢

不仅是心理疾病，也可以是生理疾病。。。

全中了咋整

好了全中

我感觉我妈是把我当成了她的替身，我的道路她都帮我决定好，我有一次问她，她说因为她年轻时没有做到所以现在她希望我能帮她补上遗憾。

压力可以使人进步，但压力过大也会彻底摧毁一个人，比如我

我不知道这样的人生活下去的目标是什么，为了活而活吗？时常觉得痛苦，焦虑胸闷气短易怒失眠伴随了我好多年了。。很累了。

每天躺在床上睡不着，要么4点多就醒了，人的身体和精神状态越来越疲惫，心里越来越千疮百孔，胃口也越来越差了………

抑郁症家长该怎样陪伴自己的孩子呢 唉

全中

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