怎么办？看看大家的看法：【生长激素】减脂增肌还能长高美容 科学提高内源生长激素HGH[一阶段]

评：这么优秀的up主为什么不火

评：[大笑]三连

评：希望up主出一期暴食相关

评：这么说断食能对增高有帮助吗[热词系列_知识增加]

评：差评，没讲瘦子

评：888粉丝我不知该不该点关注[害羞]

评：生长激素高低可以去医院测量？

评：间歇性断食会不会引起胃病？

评：GABA可以了解一下

评：你更新啦 阿婆主[微笑]等你好久了

评：被封面骗进来了

评：理科生发出了一个[热词系列_三连]

评：第999个粉丝[响指][打call]

评：能详细说说怎么断食可以提高生长激素分泌吗

评：光说生长素的好

评：为什么之前都是建议少食多餐，说可以提高基础代谢，现在又说这样子不好

评：17岁想减肥断食合适吗谢谢up

评：吃不胖，肌不长。

评：这样断食可以长高吗？

评：up很专业哦，作为重组人生长激素厂家的售后表示服气[口罩]

评：这视频啥意思啊？看不懂，我就想知道，怎么增加生长激素的分泌，想长高[热词系列_锤]

评：有个疑问，早上的时间不是皮质醇分泌的高峰期，早上断食是否会影响皮质醇的降低。

评：话说断食以后运动不太好吧

评：up你好，我现在有点懵，为什么有些健身增肌人群会建议少食多餐呢。

评：[热词系列_三连]等你火了我就是老粉了[doge]

评：刚断食两天回来，昨天复食的，这两天可真是难熬[捂脸]

评：这几天刚分手，5天没怎么吃东西，体重下降5斤，肚子看起来也小了一些。就是害怕这样下去会得厌食症，哎

评：轻断食一周了，好难坚持呜呜呜，下午6点到次日10点断食，每天晚上睡前都会饿

评：16:8和5:2哪个比较好？

评：生长激素能注射嘛 有危害吗

评：我自己胃有点不好，但是不到胃病的地步，之前断食过，胃感觉更舒适了，几乎不会不适，和断食期间吃的比较少肯定是有关的，还有就是断食之后不能吃辛辣刺激的食物，因为本来肚子里就没什么东西，吃了辣会比平时更刺激。还有就是，断食期间多喝水，能提升饱腹感，加强代谢，而且断食喝水永远不会肿

评：希望能详细讲讲间歇性断食减脂[打call]

评：所以说间接性断食可以长高嘛

评：现在小学生就只能睡6个小时了[热词系列_我哭了]

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