经典评论:【0基础·国风燃脂塑形】8分钟仙女有氧瘦身·经期运动·气质提升[一次目更~]

这个纯音乐超级好听!!!!春晓配的好棒!!!虽然动作不难也不剧烈,但是练完感觉出了一身汗[妙啊][妙啊]古典舞真的yyds!!!


刚来姨妈秋月就出了 秋月是我肚子里的小血板吗[doge]

春晓,爱你,办公室久坐腰疼,肩膀疼,做了之后有缓解[微笑][微笑][微笑][打call][打call][打call]


应该是“国风和秋月yyds!”[doge][doge]

秋月褪去了外衣,盘起了头发,绝美![给心心][给心心]

大爱国风啊啊啊啊


下午那会还寻思着这女人一个星期没动静了 今天怎么着也要更新了吧[脱单doge]果然

可以再给我一打!


小白也能做的燃脂塑形,太棒了,我要安利给闺蜜![给心心]

这套古风舞蹈真的太棒了!!!!!


爱s姐姐了!!!!我最爱姐姐的古风系列。之前苏幕遮已经学完了!!

Day1


姐姐,什么时候再穿个汉服?😜

BGM好好听哦[喜欢][惊喜]


姐姐造型好看,舞蹈动作优美,但带有一点点春晓的味道,但无论你是春晓还是秋月,我爱你[爱心][爱心]

话说这头发好多啊,羡慕,有打算出头发视频吗[doge][doge]


想要一个古典舞的合集,前边那个BGM是琵琶行的就很好看也不难[给心心][给心心][给心心]

美到窒息!!![打call][给心心]


来啦

今天来表白春晓和秋月![doge]

7月份偶然看到姐姐发布的燃脂视频,从而发现up的动作要点给得很细致,我一个懒人基本上跟下来都不会很累,而且不仅现代舞燃脂有,古典的也有!我就是那个比较贪心两种都爱的人[害羞]两种截然不同的气质放在up身上就很和谐呀,没有所谓的冲突感,也劳up费心了,整天变着法的给我们做不同的视频[拥抱]


国风yyds[OK]

特别喜欢这只古风的舞 谁能想到我一天之内跳了三回[呲牙] 前两天连着跳了HIIT胳膊疼 今天这个正好当放松放松


呜呜呜姐姐终于回来了,想你[拥抱][拥抱][大哭]

谢谢春晓!太喜欢国风了!国风yyds!期待更多国风!觉得欧美和韩流已经太多了😂


[捂脸]以为简单的我太肤浅了

秋月又又又来了


非常喜欢国风!不想暴汗的时候,肚子痛不舒展的时候国风很治愈。希望还是有15分钟左右的舞蹈塑形,古风舞好快乐!

动作看起来简单温和 实际上已经出了好多汗[妙啊] 以前练太极拳的时候也是这样[打call] 国风yyds!!!


一人血书求一期紧实手臂肌肉,练手臂线条的视频

姐姐太漂亮了吧!!![大哭]等下马上开始压腿练舞[大哭]


老好了老好了这我的天!明天开始打卡!

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊,春晓我爱你,比心比心


国风yyds!~春晓yyds~[给心心][给心心]

马上200万啦[打call][打call]


看封面就让人忍不住点赞!太爱妹妹了!我就喜欢那种柔柔的舞,但是感觉没办法减肥!现在终于开心了🥳

呜呜呜,我姨妈刚走春晓就发了这个视频[委屈]


🇨🇳中国队 梦之队🇨🇳

春晓崽 好身材的崽!!

[打call][打call][打call][打call]

好家伙,是不是这次秋月没打过春晓[doge]


春晓yyds!!![tv_大佬]

春晓有没有出水中运动的想法,夏天真的好热好热,广东省已经爆炸了。不过如果在水里的话好多人看着又好像不太好意思(对不起对不起,我屁事太多,我先打一拳给我自己,对不起对不起呜呜)另外国风yyds


卢梭说身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。快来和春晓一起锻炼,一起培养有活力的灵魂和智慧吧[打call][打call][打call]顺便说一句,中国风yyds

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