理性看待：健美先生和职业选手扳手腕[1次更新]

轮子，，，不是健美先生啊[藏狐]

述：练s劲儿，我说你这个没用

左边的能硬拉四百多公斤

述：弹幕刷s肌肉的真搞笑，轮子哥能一巴掌扇飞你 镶在墙上扣都扣不下来！

轮子哥也不是健美选手啊[捂脸]

述：注射肌肉？

哈哈哈[妙啊]

述：这很明显 是健身房练s劲的 没用 五连鞭的第一下都扛不住

我说你在健身房练s劲没有用[妙啊]

述：练得完全不一个地方，他肌肉多掰手腕用不上

bgm 鬼新娘（泰语版） 。 。事了拂衣去

述：健美先生太难的 力量要和大力士比 武术要和散打选手比 体能要和军人比 打球要和球类运动员比 跑步也要和跑步运动员比 甚至干苦力体力活要和工人比 这些都比不过 所以 健身房练的肌肉=没用

不要拿自己的爱好去碰瓷别人的专业

述：[doge]

其实不是健美，是力量举的

述：健美运动员太难了，和各种职业选手比[辣眼睛]

s肌肉，那么粗的胳膊用小刀划开，流的全是蛋白粉[doge]

述：掰手腕比赛先手的赢面大。先扣住对面的手腕对面发力根本不是一个级别的。但是块头差太大也白扯。[doge][doge][doge]

同事:“你健身房都是练s肌肉，没劲儿的”
我:“那你怎么打不过我？”[doge]

述：马保国：s肌肉[doge]

我说你在健身房练s劲儿不好用，他不服气。[doge]

述：在健身房练s劲没用

求背景音乐

述：健美先生和职业扳手扳手腕[doge]

一个一半靠锻炼一半靠激素为体型，一个纯训练为力量

述：我现在看这么使劲掰手腕的，就害怕他们小臂骨折

就有一点，会了这点和小伙伴掰百战百胜，手腕开局就折过来，对面如果贴着板使不上劲

述：物理学过没有？扳手腕比的不是臂力

他在扭手腕，比力气不要手挽手要腕挽腕。

述：你这在健身房练s劲儿不管用 传统功夫讲的是化劲儿

最重要的是体重背肌侧腰肌

述：第一肌力和第二肌力的区别，也就是说不借力的整体力量训练和增加肌肉围度的不同。前者爆发力和肌力强，后者肌肉耐力和持续力强。我个人比较喜欢增加肌肉围度，因为这样美观而且血液充盈不容易受伤，可以每天做喜欢的高泵值运动。

健美先生练的是s劲儿

述：想起了两个骨科医生扳手腕给搞骨折那[辣眼睛][辣眼睛][辣眼睛]

健美本来就是外观为主，说难听点就是用来看的。你们要求太高了。

述：核心力量

我来休战，s肌肉的意思就是没有专攻技巧，打拳击没有流畅的步伐和力量，掰手腕没有技巧，摔跤有力也不会用，总称s肌肉！至于好不好看，仁者见仁吧，确实是s肌肉，别动不动就比啥硬拉，普通人去干一下的，有啥意思，健身房里的都说自己是s肌肉，一群键盘侠在这比啥呀？散了散了[吃瓜][吃瓜][吃瓜]

述：我一个滑铲就可以被他捶s

可能外行看起来很厉害，难度很高，但其实作为内行的我可以很负责任的告诉你很简单，几个月就能达到这种水平，不要质疑我的实力，毕竟我也是拿过好几个区的冠军，但你非要问我哪个区，我只能告诉你是评论区。

述：胳膊比我大腿粗?

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