大家是如何评论：减掉了48斤，可我还是个胖子，也还是抵抗不了螺蛳粉的诱惑，今天是我减肥的第147天。[一阶段]

评：运动BGM好好听，请问什么歌呀

评：老蒋，你跳的那个操是什么啊？

评：加油，我从五一开始减的，171减到152了，目标105，冲鸭！

评：我一吃螺蛳粉就上火[喜极而泣]

评：老蒋能说说减肥平台期是怎么突破的吗，我现在好像进入平台期了[大哭]

评：我139天才24斤[喜极而泣]老蒋好厉害

评：加油⛽⛽⛽慢慢来不着急

评：啊啊啊啊啊啊，乡党！182cm，230斤。明天开始减肥！！[doge]

评：太强了 我终极目标就是总共减下50斤 就达标了 up太棒了吧

评：翻前面的视频发现是西安姐妹！哈哈哈 我也在减肥，一起加油鸭！

评：西安我喜欢吃罗小胖家的螺蛳粉，双份豆泡双份腐竹。快乐[OK]

评：想知道up主每天做了哪些运动

评：老蒋一天吃几餐啊？是吃完中午然后运动？还吃晚饭吗？

评：老蒋越来越灵活了呢！我昨天吃了黄焖鸡海鲜炒饭，今天吃了肉粽手撕鸡腐竹，撑了两天，于是我从98.4又变回99了嗝～

评：老蒋，我来了，我决定不为难我的大腿了，再让它休息两天（今日快走六公里）

评：突然觉得up主好像我认识的人[喜极而泣]

评：加油！！！我决定明天开始低碳饮食 希望尽快突破平台

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