大家想说点什么:暴食症发作[首次更代]

暴食,是因为有个好胃,我之前也暴食,现在再也不暴食了,因为胃不好,吃多了胃疼[微笑]


彩:应该是故意节食导致的,安心吃饭就好,何必减肥呢


第100个粉丝,克制暴食中,加油


彩:我想起来我之前很饿很饿,饿到没力气,我自己吃了一大份热干面还有一份鸡腿饭,还没觉得饱,。。还想吃。。我停了下来。。。其实资金不多,多了我就点炸鸡


为啥床上吃


彩:不知道为什么我看着你吃东西就一直在掉眼泪,我没有过暴食的经历但是我有过度节食的,我现在就在这么约束着自己,真的很不快乐?


在床上吃东西渣会不会掉到床上[笑哭][笑哭]可能我的关注点有点奇特,大家不要喷我哈


彩:你真的很好看啊[笑哭],别减肥别节食,你挺好看的了,压力大的话出去逛逛,享受食物,不要折磨自己了嗷


贫穷,阻断我暴食的机会,但压力大或者紧张的时候就想嚼东西嚼东西啊拜托给块糖也成[笑哭]


彩:姐妹千万千万不要催吐哇!!!多吃一次两次没关系的!我也经常一下子有瘾一样啥都想吃,吃就吃嘛,咱不怕这胖得几斤啦,有毅力可以减回去的!!加油加油[爱心]


我最近也在暴食,抱抱[委屈]


彩:慢慢来 平衡膳食 身体健康比什么都重要 要好好对自己呀 加油


刚暴食完,胃非常难受的躺着,心情也难受,什么都不想干,都是负面情绪,买了正念饮食这本书,但是好像没用,不知道怎么办了[大哭]


彩:美妞如果不是暴食建议半夜还是不要吃这么多甜食,不然一旦胖起来想减下去非常不容易!


抱抱美女 要学会原谅自己噢 偶尔一次就当吃多了 不要当成暴食责怪自己! 千万千万别催吐!!对身体很不好的[拥抱][拥抱]


彩:自己不想着控制没人救得了你


对不起我关注外表了,但是很好看


彩:哥我暴食吃一公斤糙米饭 十三个鸡腿,还是饿,但是我每天锻炼,对体重和身材也有执念,就饿得快我不知道算不算爆食,五天暴食一天,[笑哭]


我看到了自己


彩:原理高脂肪食物多运动发现大自然的美不要老上网不要看一些有毒的东西多出去走走~


抱抱,好好生活,加油


彩:学习吧,学习治愈一切


吃的不多


彩:yyds[OK]


妈啊我今天也是心情不好开始猛吃呜呜,完全控制不住自己就是机械的吞咽,最后都到嗓子眼了QAQ


彩:或许这就是可爱的女孩子吧


我身高165体重45,一个月也会给自己安排两次暴食,胖了第二天就减呗,不然食欲压抑久了会变成惯性的


彩:每天最发愁的就是今天吃啥


感觉暴食症的人都很瘦啊


彩:要从最大根源上解决就是不买!忍住不买零食!不给自己留机会[微笑]


加油!!!爱自己是最重要的!


彩:吃的不多啊,不算暴食症


下次如果想暴食的时候尽量尽量选择吃饭菜,就算油腻也无所谓,比零食好。


彩:我一口气吃了十个蛋挞[喜极而泣][喜极而泣]算暴食吗


可以找一个大胃王吃播看看试试,看到他们吃很多很多很多的时候我就会联想到自己吃多了很腻很难受甚至反胃,然后就不想吃那么多了。还有一个办法就是特别心情不好的时候就带上耳机去外面暴走。抱抱小编。


彩:你不买,就不会吃 吃不到 就不会爆


之前减肥的时候弄到精神厌食,整个人营养不良,后来帮我妈养回来的,现在又间接暴食[笑哭]孩子好难,但是发现偶尔暴食没啥事,吃的开心最重要,up加油


彩:好幸福 我也想这样吃多少都不腻


我身高163体重100说体重的原因是我感觉我不是很胖但是脸圆,所以一直有在控制饮食,好辛苦晚上饿到睡不着,好想喝碳酸饮料奶茶吃炸鸡,每次吃东西都感觉很罪恶


彩:卧槽 这妹子吃的我都没吃过[呆]


大家想说点什么:暴食症发作[首次更代]的第1张示图

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